Sauna ognista to sauna sucha charakteryzująca się bardzo wysoką temperaturą, która sięga nawet 120 stopni Celsjusza. Ze względu na swoją intensywność zalecane są krótkie sesje. Jeśli jesteś miłośnikiem wysokich temperatur, sesja w saunie ognistej będzie niezapomnianym przeżyciem.
Sauna wspiera układ krążenia, poprawiając krążenie krwi i obniżając ciśnienie. Działa relaksująco, redukując stres i napięcie mięśniowe. Dodatkowo, korzystanie z sauny wzmacnia układ odpornościowy i może przyczynić się do szybszej regeneracji po wysiłku fizycznym. To doskonały sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i zdrowia.
Rodzaj: Fińska sucha
Temperatura: 90-120 ℃
Wilgotność: 5-15%
Liczba osób: 8-10
O czym pamiętać przed wejściem do sauny ognistej?
- Do sauny możesz wejść wyłącznie w ręczniku/pareo
- Nie wchodź w stroju kąpielowym ani kąpielówkach
- Nie wchodź do sauny w klapkach
- Nie wnoś napojów ani środków zapachowych
- Połóż pod stopy drugi ręcznik
- Zachowaj ciszę – to miejsce relaksu