Jak poprawnie korzystać z sauny?

SaunaPark Platinium usytuowane jest w budynku Towarzystwa Sportowego Wisła Kraków. Wejście główne do budynku znajduje się od strony ul. Reymonta 22.

Wejście do saunarium znajdziesz na parterze budynku, po prawej stronie.

Dojazd komunikacją miejską:

• Tramwaj nr 20 oraz nr 1 w kierunku Cichy Kącik. Należy wysiąść na przystanku Cichy Kącik, następnie 9 minut pieszo.
• Autobusem nr 139, 159, 164, 173, 199, 501, 511. Należy wysiąść na przystanku Miasteczko Studenckie AGH, następnie 9 minut pieszo.

W naszej ofercie znajdziesz kilka różnych rodzajów wejściówek. Możesz je kupić szybko i wygodnie online, klikając w przycisk KUP ONLINE u góry strony. Wejściówkę możesz również kupić stacjonarnie w recepcji saunarium. Nie wiesz, jaki rodzaj wejścia wybrać? Sprawdź nasz cennik.

W obiekcie obowiązuje strefa beztekstylna, co oznacza, że z saun można korzystać nago lub w ręczniku / pareo (stroje kąpielowe, kąpielówki i klapki są niedozowolone). Przebywając w saunie należy zwrócić uwagę, aby żadna naga część ciała nie dotykała desek w saunie, dlatego niezbędne jest zabranie ze sobą ręcznika, na którym siadamy.

Z basenów i jacuzzi można korzystać zarówno w stroju kąpielowym/kąpielówkach, jak i bez. Między saunami należy poruszać się okrytym ręcznikiem, chustą hammam lub pareo.

Zabierz ze sobą ręcznik lub pareo do osłonięcia ciała, drugi ręcznik do położenia pod stopy podczas seansu w saunie. Opcjonalnie możesz również zabrać klapki. Jeśli zapomnisz ręcznika, możesz zakupić lub wypożyczyć go w saunarium. W SaunaPark Platinium kupisz również wodę i inne napoje oraz przekąski.

Tak, w SaunaPark Platinium dostępne są szatnie damskie i męskie wyposażone w szafki, w których schowasz wszystkie rzeczy osobiste.

Po przyjściu do saunarium zgłoś się do recepcji, aby kupić wejściówkę stacjonarnie lub okazać personelowi wejście zakupione online.

Następnie odbierz opaskę na nadgarstek, dzięki której skontrolujesz czas przebywania w saunarium oraz zarejestrujesz swoje zakupy w barze.

Zeskanuj opaskę na czytniku znajdującym się przed bramką, aby wejść do szatni.

Opaska służy również do zamknięcia i otwarcia swojej szafki. Aby to zrobić wystarczy przyłożyć opaskę do czytnika znajdującego się na szafce.

Po zakończonej wizycie skorzystaj z kiosku znajdującego się w szatni, aby rozliczyć swój pobyt oraz zakupy w barze. Za przekroczony czas pobytu lub zakupy w barze, możesz zapłacić kartą lub blikiem na terminalu płatniczym znajdującym się w kiosku.

Po rozliczeniu opaski wrzuć ją do specjalnego urządzenia znajdującego się przy bramkach.

Pamiętaj, aby nie pozostawiać opaski w innym miejscu niż do tego przeznaczonym, ani nie przekazywać swojej opaski innej osobie. Zgubienie opaski wiąże się z dodatkową opłatą, o której mowa w cenniku.

Tak, w ramach wybranego przez siebie rodzaju biletu, możesz korzystać z basenów, jacuzzi, saun oraz stref relaksu. Sauna VIP to sauna do indywidualnego wynajęcia objęta osobnym cennikiem.

Przed sesją w saunie zapoznaj się z listą przeciwwskazań poniżej. Jeśli posiadasz inne przeciwwskazania do korzystania z saunarium, poszczególnych stref bądź saun, skonsultuj się z lekarzem.

• nieustabilizowana choroba wieńcowa
• niewydolność krążenia
• miażdżyca
• choroby układu żylnego, takie jak żylaki, zakrzepica, zatory, zapalenie żył
• zaburzenia krążenia mózgowego
• zaburzenia krzepnięcia
• choroby infekcyjne i zakaźne
• stany gorączkowe
• zakażenie wirusem HIV
• nadczynność tarczycy, obrzęki śluzowate, niedoczynność kory nadnerczy
• nieustabilizowana cukrzyca
• jaskra
• niektóre choroby psychiczne (np. schizofrenia)
• choroby nowotworowe do 5 lat od wyleczenia
• niektóre choroby układu nerwowego (np. padaczka)
• choroby skóry oraz egzemy
• stany zawałowe/pozawałowe
• stan po przebytym udarze (do 3 miesięcy od udaru)
• okres ciąży lub menstruacji
• stosowanie leków w postaci plastrów
• świeże rany, oparzenia
• czynna choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
• choroby nerek
• choroby płuc
• zaostrzenie stanów zapalnych stawów
• stan po spożyciu środków odurzających
• choroba alkoholowa i nadużywanie alkoholu
• ciężka niedokrwistość.

Z sauny nie należy korzystać bezpośrednio po zakończonym treningu, w szczególności po tzw. cardio. W przypadku posiadania implantów lub wszczepów chirurgicznych, takich jak np. endoprotezy, metalowe płytki itp. przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Tak, z SaunaPark Platinium mogą korzystać wyłącznie osoby, które ukończyły 18 rok życia.

Tak, Klienci saunarium mogą skorzystać z parkingu znajdującego się obok budynku, za szlabanem (tuż przy klubie Fitness Platinium Reymonta). Pierwsze dwie godziny parkowania są bezpłatne. Aby skorzystać z darmowego parkingu, zeskanuj bilet parkingowy w walidatorze znajdującym się w recepcji. Kolejne godziny parkowania są płatne zgodnie z cennikiem.

Głębokość basenu z hydromasażem wynosi 1,2 m. Temperatura wody w tym basenie wynosi 29 st. C. Temperatura wody w basenie do schładzania wynosi 12 st. C.

Na wydarzenia specjalne prowadzone przez saunamistrzów, czyli pokazy saunowe nie obowiązują zapisy. Miejsca na każdym z pokazów są ograniczone, decyduje kolejność wejścia. Harmonogram pokazów znajdziesz w zakładce Wydarzenia.

Jeśli szukasz przestrzeni na wyłączność, zarezerwuj saunę VIP. Znajdziesz w niej saunę, strefę relaksu z leżakami oraz prysznic. O ofertę pytaj w recepcji saunarium.

SaunaPark Platinium czynne jest od poniedziałku do niedzieli w godzinach 8:00-23:00.

Tak, w recepcji saunarium istnieje możliwość wypożyczenia ręcznika. Możesz również zakupić ręcznik, pareo oraz specjalny czepek do saunowania.

Oczywiście! W SaunaPark Platinium znajdziesz dwa jacuzzi, strefę relaksu z leżakami oraz strefę chillout z wygodnymi sofami. Zapraszamy również do naszego baru, w którym kupisz napoje, przekąski oraz akcesoria do saunowania.

W barze istnieje możliwość płatności wyłącznie opaską, którą otrzymasz przy wejściu. Na terenie saunarium można spożywać wyłącznie napoje i żywność zakupioną w barze.

Tak, dla posiadaczy pakietów Medicover Sport przygotowaliśmy specjalne rabaty. Szczegóły znajdziesz w Cenniku.

Tak, dla Klubowiczów tych sieci przygotowaliśmy specjalne rabaty. Szczegóły znajdziesz w Cenniku lub w recepcji Sauna Park Platinium.