Культура сауни
Сауна - це місце релаксації та відновлення, яке благотворно впливає на фізичне та психічне здоров'я. Подивіться, як користуватися сауною, щоб повною мірою насолодитися його перевагами. Дотримання правил поведінки в сауні та басейні є ключовим для забезпечення комфорту та безпеки всіх користувачів. Це гарантує, що кожен зможе повною мірою насолодитися розслаблюючими та оздоровчими властивостями цих місць. Поводячись культурно, дбаючи про гігієну і поважаючи простір інших, кожен може насолоджуватися приємним і розслаблюючим проведенням часу в басейні і сауні. Нижче ви знайдете путівник, в якому ви можете дізнатися про це, як підготуватися до сеансу сауни, що взяти з собою в сауну і що робити після виходу з сауни.

Перед початком сесії
Як підготуватися?
Візьміть з собою рушник щоб покрити тіло і другий рушник підкладати під ноги під час користування сауною.
Всі інші речі залиште в шафі.
Не беріть із собою в сауну телефон, прикраси, годинники та сумки.
Користуватися телефоном у сауні та басейні заборонено.
Не робіть внесок приносити власні напої або їжу в сауну.
Прийми душ. перед тим, як зайти в сауну, басейн або гідромасажну ванну.
Читати далі розташований перед сауною.
Під час сесії
Про що слід пам'ятати під час роботи?
Заходити в сауну можна тільки в рушнику. Сядьте так, щоб жодна частина вашого тіла не торкалася дерева. Покладіть другий рушник під ноги.
Не використовуйте жодних олій чи ароматизаторів. Під час відвідування сауни заборонено наносити косметику або проводити косметичні процедури.
Тихо, Сауна - це місце релаксації.
Пам'ятайте, що не варто проводити в сауні занадто багато часу. Робіть перерви, під час яких ви охолоджуєте тіло.
Ви можете використовувати екстрену кнопку тільки в обґрунтованих випадках.
Не торкайтеся плит і не лийте воду на каміння - Це може зробити лише персонал.
Якщо відчуваєш слабкість, Зупиніть сеанс!


Після сесії
Що робити після сауни?
Одразу після виходу з сауни ретельно обполосніть тіло водою, щоб освіжити його.
Потім охолодити тіло у відведеному для цього місці басейн або зона відпочинку.
Ви також можете вийти на тераса або відпочити на шезлонгах.
Пам'ятайте, що відпочинок повинен тривати не менше, ніж сеанс сауни.